ยาต้านการอักเสบที่เรียกว่า dexamethasone ได้รับการยกย่องว่าเป็นยารักษาสำหรับผู้ป่วยในโรงพยาบาลที่ป่วยหนักและได้นำมาทดลองทำการรักษากับผู้ป่วย Covid-19 และสามารถช่วยชีวิตคนได้และยังนำมาใช้กับกลุ่ม NHS ได้ทันที มันทำงานยังไง? ยานี้ทำงานโดยการทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายลดน้อยลง การติดเชื้อ Coronavirus ทำให้เกิดการอักเสบของร่างกายเมื่อร่างกายพยายามต่อสู้ ระบบภูมิคุ้มกันจะเข้าสู่ภาวะเกินขีดจำกัดของร่างกายและมันเป็นปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายถึงชีวิต เชื้อนั้นก็จะโจมตีเซลล์ของร่างกาย dexamethasone เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่อยู่ในโรงพยาบาลแล้วได้รับออกซิเจนและเครื่องช่วยหายใจ ผลจากผู้ป่วยที่ใช้เครื่องช่วยหายใจ 100 คนภายใน 28...
อาหารและสุขภาพ
อาหารที่ดีนั้นมีส่วนสำคัญที่จะทำให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพที่ดี การเลือกทานอาหารที่ถูกต้องและครบหมวดหมู่นั้นลดความเสี่ยงของโรคต่างๆได้เป็นอย่างดี
ถ้าเรามองด้วยตาเปล่าคุณก็อาจจะคิดว่ารองเท้ากีฬามันดูจะเหมือนๆกันไปหมดแต่ความจริงแล้วการเล่นกีฬาแต่ละชนิดก็ต้องใช้รองเท้าที่เหมาะสมกับประเภทของกีฬานั้นๆ เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บยังทำให้คุณเล่นกีฬานั้นได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เคล็ดลับการเลือกรองเท้า คำใบ้ของการเลือกรองเท้าวิ่งที่ดีให้กับคุณคือการรองรับแรงกระแทกบริเวณส้นเท้าเพราะเวลาวิ่งแรงกดจะเกิดขึ้นกับบริเวณส้นเท้าค่อนข้างมาก และถ้ารองเท้าของเรานั้นไม่มีเทคโนโลยีในการรับแรงกระแทกนั้นก็จะเกิดอาการบาดเจ็บบริเวณเข่า ข้อเท้าและส้นเท้าได้ ใช้ให้ถูกจุดประสงค์ของรองเท้า หากคุณเป็นคนที่วิ่งน้อยและเน้นไปทางออกกำลังกายในยิมซะเป็นส่วนใหญ่ รองเท้าแบบ Training จะดูเป็นทางลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เพราะด้วยประสิทธิภาพการรองรับกิจกรรมที่หลากหลายทำให้คุณทำกิจกรรมนั้นๆได้อย่างสนุกและปลอดภัยสำหรับเท้าของคุณ สรุป การใส่รองเท้าที่ผิดจุดประสงค์นั้นอาจจะนำมาซึ่งอาการบาดเจ็บ ได้ทางที่ดีคุณควรศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยก่อนการตัดสินใจซื้อ หรือถามทางพนักงานขายรองเท้าหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่งซึ่งจะช่วยให้คุณได้รองเท้าที่เหมาะสมสำหรับคุณและกิจกรรมที่คุณจะเล่นอีกด้วย
ด้วยความที่ประเทศไทยเราเป็นฤดูร้อนซะเป็นส่วนใหญ่และมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเรื่อยๆในทุกปี โดยเฉพาะเดือนมีนาคม-เมษายนที่อุณหภูมิที่สูงถึง 40 องศาเซลเซียสได้ และนั่นจึงส่งผลให้เกิดอาการปวดหัวขึ้นได้ อากาศปวดหัวนั้นมีหลายแบบส่วนใหญ่จะเกิดกับวัยหนุ่มสาวและวัยคนทำงาน อาการปวดหัวไมเกรน ? การปวดหัวแบบไมเกรนจะมีลักษณะอาการคือปวดศีรษะข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ ระดับการปวดนั้นจะมีแบบปวดเล็กน้อย ปานกลาง หรือแม้กระทั้งทำให้กระทบถึงการดำรงชีวิตประจำวันซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้น่ารำคาญเพราะอาจจะทำให้เราต้องเสียเวลาและเสียค่ายาในการรักษาได้ ปวดไมเกรนเกิดจากอะไรและอาการ ? อาการปวดไมเกรนนั้นเกิดจากการที่เราอยู่ในที่อากาศเย็นเป็นเวลานานแล้วออกมาเจอกับอากาศที่ร้อนแบบฉับพลัน ร่างกายปรับตัวไม่ทันเนื่องจากหลอดเลือดแดงมีอาการหดตัว และขยายตัวแบบผิดจังหวะ หลอดเลือดหดตัวนานจนทำให้สมองขาดเลือด มีอาการปวดที่ขมับ ปวดกระบอกตา...
1.ฆ่าเชื้อโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ของคุณ การศึกษาโดย Deloitte พบว่าชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยหยิบโทรศัพท์ของพวกเขาขึ้นมาดู 52 ครั้งต่อวัน “ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแอริโซนาโทรศัพท์มือถือมีแบคทีเรียมากกว่าที่นั่งชักโครกถึง 10 เท่าดังนั้นเราจึงแพร่กระจายเชื้อโรคและแบคทีเรียจากโทรศัพท์ของเราไปยังมือ / ใบหน้าและในทางกลับกัน” ดร. จูลี่แจ็คสัน แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจาก Puracy บอกว่า เนื่องจากโทรศัพท์ได้กลายเป็นส่วนเสริมของเรา Tetro กล่าวว่าพวกเขาควรได้รับการปฏิบัติในแบบเดียวกับที่เราปฏิบัติต่อมือของเรา...
อาหารเพื่อสุขภาพได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังหลายชนิดและทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงอย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในอาหารของคุณบางครั้งอาจจะไม่การไม่ดีหากทำอะไรที่มากไป แทนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่มันอาจจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงทีละเล็กน้อย บทความนี้กล่าวถึง 10 การเปลี่ยนแปลงทีละเล็กน้อยที่สามารถทำให้อาหารปกติของคุณมีผลที่ทำให้คุณสุขภาพดีขึ้นได้ ทานอาหารให้ช้าลงเพื่อสุขภาพที่ดี 1.ทานให้ช้าลง การทานอาหารและปริมาณอาหารนั้นมีโอกาสที่คุณจะได้รับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ในความเป็นจริงการศึกษาเปรียบเทียบความเร็วในการรับประทานอาหารที่แตกต่างกันแสดงให้เห็นว่าคนที่ทานอาหารเร็วมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนได้มากกว่า 115% เมื่อเทียบกับคนที่ทานช้า อย่างไรก็ตามมันใช้เวลาประมาณ 20 นาทีกว่าที่สมองของคุณจะได้รับข้อความเหล่านี้ดังนั้นการกินช้าลงจะทำให้สมองของคุณมีเวลาที่จะรับรู้ได้ว่าคุณอิ่ม การศึกษาได้รับการยืนยันนี้แสดงให้เห็นว่าการกินช้าอาจลดจำนวนแคลอรี่ที่คุณทานในมื้ออาหารและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ การกินช้ายังเชื่อมโยงกับการเคี้ยวอย่างละเอียดมากขึ้นซึ่งเชื่อมโยงกับการบำรุงรักษาน้ำหนักที่ดีขึ้น ดังนั้นเพียงแค่กินช้าลงและเคี้ยวบ่อย ๆ คุณสามารถลดความเสี่ยงของการทานมากเกินไปและเพิ่มน้ำหนักได้ เลือกขนมปังที่ไม่ขัดสี...